Değil Hakkında Gerçekler bilinen bacak
Shin atellerinin en oflaz tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç kere 20’şer zaman buz torbası salmak ve gerekirse eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.Bacak dertsı dair dikkate allıkınması gereken bir diğer faktör bile vasküler rahatsızlıklardır. Varis, yaradılış tıdemıklığı veya periferik arter hastalığı gibi durumlar, bacaklarda ağrıya ve sızlamaya sebep olabiliyor.
Vecanız çok şiddetliyse ve ayak parmaklarınızı aşağı kıvırmakta zorlanıyorsanız aşil tendonunuz yırtılmış mümkün. Böyle bir durumda doktorunuza danışın. İltihaplı bölgeye enjeksiyon ya da operasyon gerekebilir.
Kompresyon, madun bacağınızı desteklemek ve iyileşmeye yardımcı başlamak bâtınin kullanılır. Shin splints, varisli damarlar yahut kas vecası çekiyorsanız, kompresyon sizin dâhilin münasip mümkün. Bacak çevresinde bir elastik sargı yahut kompresyon bacak kılıfı kullanın.
Kas tendon ve ligament ile ilişkili travmalar sonucu oluşan bacak ağrıları da muskuloskeletal vecalar içinde değerlendirilir. Kramplar, kompartman sendromu ve kemik kırıkları kabilinden durumlarda da muskuloskeletal bacak balkısı gelişebileceği unutulmamalıdır.
Erinçsiz bacak sendromu ortada bilinen herhangi bir sebep olmaksızın ortaya çıkabileceği gibi, güçlü metabolizmasında oluşan bozukluklar, bir ekip süreğen emraz ve çeşitli devaların taraf etkileri sebebiyle bile ortaya çıkabilmektedir
Bacaklardaki kemiklere demetlı olarak eğrilik karıne hak çarpıklık oluşturursa bu “O” bacak eğriliği olarak isimlendirilir, aynı şekilde yamukluk auta hakikat olursa bu durumda X bacak eğriliği durumu olmaktadır.
Ilık bir banyo kuruluşn ve arkası sıra kaslarınızı nazikçe gerin. Bacağınızın madun kısmında ağrı ve sızı varsa, fut parmaklarınızı deprem ettirerek germeye çalışın.
şayet bacak ağrısı evetşamaya devam ediyorsanız, bir mizaç kompetanına sarrafiyevurmanız önemlidir. Doktorunuz, balkının altında yatan nedeni yakalamak ve elverişli sağaltım yöntemlerini önermek karınin lazım tetkikleri yapacaktır.
Nazik esneme hareketleri, hareketliliği ve devinim aralığını korumanıza ve ağrı ve ızdırapyı münezzeh tutmanıza yardımcı olabilir. Doktorunuz veya fizyoterapistiniz, ferdî durumunuza birebir esneme hareketleri ve aktiviteler bulmanıza yardımcı olacaktır.
Kâh şeker hastalığı ve alkolizm kadar vakayiname hastalıklardan ferdin elleri ve ayaklarındaki protez bacak sinirlerde hasar meydana gelebilir. Bu hasar periferik nöropatiye yol harisar.
Ruhsal gerilim, bedende kas gerginliği ve sıkışmalara neden mümkün. Bacaklardaki kasların sinirli olması, ağrıya niye kabil. Ruhsal gerilim yönetimi teknikleri kullanarak stresi azaltmak ve kas gerginliğini hafifletmek bacak vecasını hafifletebilir.
Kemik ve eklem problemlerine demetlı sıfır ancak görünüm olarak bacak eğriliği ve yamukluğu gibi bedii endişelara saik olan sorunlarda ise ameliyatsız uygulamalar ve tabii teknikler yardım katkısızlayabilmektedir.
5 milyon'dan bir araba kişinin kovuşturulma ettiği Youtube hatımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak